婚礼前一个月，深圳25岁男子阿欢去健身房突击练肌肉。然而，在第一次健身课上，私人教练给了他一次疯狂的拉伸。阿欢课后头晕，经常恶心呕吐。最后，阿欢被诊断为双侧椎动脉夹层引起的中风，医生通过溶栓和介入手术恢复了大脑供血。
近两年来医院神经内科治疗了许多类似的患者。运动、瑜伽或按摩后，椎/主动脉夹层发生，导致中风，多为年轻人。不要让别人按脖子，即使觉得颈椎不舒服，也要去正规医疗机构找专业医生。中风，又称中风，在中老年人中发病率较高，常表现为脑血管突然爆裂，脑出血。
早期识别中风，国际FAST公式。
face：观察病人的一张脸，是否有面瘫，口角是否歪斜。
a(arm，手臂):检查手臂，四肢无力，手举不过肩膀。
s(speech，言语)：听病人讲话，有无言语不清，表达困难。
T(time，时间):记录中风发作时间，快速求助120。
即使只有一两个症状，也可能是中风。中风是和时间赛跑的急症，一定要尽快送医生。对年迈的父母来说，你需要知道患了中风，大脑的微血管，会慢慢破裂，遇到这样的情况，千万不要慌张，病人无论在哪里，千万不要动他。因为如果移动，会加速微血管的破裂。因此首先要把病人扶起坐稳，以免再摔倒。
若病人清醒，应注意及时安慰病人，缓解病人的紧张情绪；应注意保持镇静，不要慌张，更不要痛哭或用力摇晃病人，以免给病人带来心理压力。要注意让患者仰卧，头肩稍微抬高，头偏向一侧，防止痰液或呕吐物吸入气管造成窒息；如果患者口鼻有呕吐物堵塞，应尽量挖出来，保证患者呼吸道通畅。
应及时解开病人的领口扭扣、领带、裤带、胸罩，如有假牙也应及时取出。注意保持患者身体稳定。有条件的建议打电话给救护车运送患者；如果自己运输，记得不要把患者扶直坐起，不要抱，拖，背，扛。
