十二月二十一日,美国卫生和公众服务部门公布了最新的致癌报告,即第15版的致癌物质。最近的报道把幽门螺杆菌列为致癌物质,而六种卤代乙酸(HAA)物质作为阻燃剂,并用来消毒,并将其列入合理怀疑的致癌物质。
1.幽门螺旋杆菌被列为致癌物质
幽门螺旋杆菌慢性感染已被确定为致癌物质。近几年来,一系列研究显示,幽门螺杆菌感染可增加胃癌的危险,同时人们也发现幽门螺杆菌诱发胃癌的多种机制。
2.三氧化二锑是被怀疑为致癌物质
三氧化二锑已被列为可能致癌物质。三氧化二锑是一种无机化合物,广泛用于塑料、纺织品和其它化工产品中作为阻燃剂。生产三氧化二锑的工人可能会在中期和长期工作中暴露于这种物质,而劣质家具或地毯中也可能释放出这种物质,从而诱发癌症。
3.自来水消毒的卤代乙酸副产物
用其它6种自来水对卤代乙酸进行消毒。饮用水在生产过程中需要使用大量的氯基消毒剂,它们可以和水中的某些化合物发生反应,从而产生具有致畸、致癌的副作用。这份报告中增加了6种卤代乙酸,其中包括6种:溴氯乙酸(BDCA)、溴二溴乙酸(CDBA)、二溴乙酸(DBA)、二氯乙酸(DCA)、三溴乙酸(TBA)。
近几年自来水消毒技术和过滤技术的进步,能够显著降低水中卤代乙酸的含量,目前各国都有标准限制自来水中卤代乙酸的含量。所以,对于自来水我们可以放心使用,不用担心!
怎样预防三种致癌物质?
尽管现在的生活条件不错,但我们吃的并不一定比以前干净、健康,很多时候饿不择食,饮食不当很容易影响健康。
1、不要吃热的食物
许多时候,我们都爱吃热汤、热面、热菜等热腾腾的食物,虽然味道不错,但对口腔、食道等粘膜损伤很大,所以不能长时间吃过热的汤菜。
另外,酒等食物也是辛热的,喝多了这种酒,上呼吸道粘膜易受伤,如烈酒,尤其是劣质白酒,更是不可多喝。
2、留意口味的变化
人生,酸甜苦辣都要经历,但千万别偏爱其中一种,如喜欢吃甜或咸,这样对健康不利,容易导致癌症,像咸菜、糖都要少吃。关于防癌的问题,许多专家强调不能过多地食用太咸、太油的食物,
3、不要吃坏的食物
防癌和其他疾病,必须避免吃花生、谷子、豆类等发霉的食物,因为这些食物对身体非常有害。
不要吃坏了的食品,要注意购买有品牌的正品花生油,因为便宜的花生油通常用的是花生原料不好,容易发霉。而发霉过后产生的黄曲霉素就有致癌物。