爱美之心人皆有之，为了让自己的皮肤干净白皙，不少爱美女性会选择去美容机构祛斑。近日，河南商丘的尚女士看到当地一家祛斑店宣传中药祛斑，便交了2.5万学习技术。可没想亲身体验时工作人员拿着一罐液氮直接扑到脸上，皮肤瞬间发白，整个面部冒着白烟。可靠的祛斑方法有哪些?
可靠的祛斑方法有哪些?
1、每天按摩5分钟
按摩有助促进血液循环和新陈代谢，这是真的，不过每天按摩一次已经足够，按摩不可过频。每次约5分钟，按摩不要太用力，动作要轻柔，节奏要快。如果按摩过度的话会加速肌肤老化，甚至产生色斑，不可不防。
2、喝西红柿汁
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用，因为西红柿中含丰富的维生素C，有效减少黑色素的形成。
脸上长斑的原因
斑点的形成是黑色素在皮肤细胞内堆积导致的，再怎么祛斑，如果继续被晒，慢慢地，脸上还是会再长出斑来。特别是有些女性，如果你的母亲、姐妹都有斑点，那你就是黑色素很容易被召集的体质，体内的黑色素可能就等着日光的召唤，日晒到一定程度，斑马上就长出来了，这种人需要加倍注意防晒。即便在室内，因为紫外线是可以透过玻璃的，所以只要是白天，也需要涂抹防晒霜，阻挡紫外线。
到了中年以后，女性容易长黄褐斑。我们要从年轻的时候就重视它。
