“29年献血381次，献血总量超过15万毫升……“最近，“湖北省第一个献血者”李光明在献血道路上光荣地“退休”，因为他已经60岁了。然而，李光明几十年来献血的次数引起了一些争议。一些网民表示，根据规定，免费献血者每六个月只能献一次。据报道，此人平均每月献一次，近400毫升。这样的宣传是不是太离谱了？
对此，血液专家、青岛大学附属医院输血科主任王海燕表示，《中华人民共和国献血法》规定，献血者每次采集血液量一般为200ml，最多不超过400ml，两次采集间隔不少于6个月。在我国新版《献血者健康检查要求》中，对无偿献血者的年龄和献血时间有非常具体的要求，单采血小板献血间隔不少于两周。
献血后注意事项：
献完血后，一定要注意加强对身体的护理。首先一定要在献血后喝一杯牛奶或者是喝点糖水，避免出现头晕的情况。其次，献血后的一天内不要洗澡，否则会很容易诱发伤口的感染，产生严重的后果。在献血后的一段时间内，一定要注意对伤口的保护，避免出现感染的情况。平时可多吃一些营养价值高的食物。
