小铭（化名）今年9岁，上小学三年级，这个寒假期间，铭铭经常说脖子酸痛，但家里人没太在意。开学后，铭铭脖子酸痛感越发严重，还总说自己手指发麻，影响到了握笔学习，妈妈带她来医院就诊。医师为铭铭安排了x射线检查，结果发现，铭铭颈椎的弧度已经往反方向弯曲，变成了“一条直线”，这在年纪这么小的孩子身上实属罕见。医生细问才发现，铭铭写作业动作很慢，平时作业都要做到晚上9点之后，而寒假期间，铭铭经常玩手机一玩就是几个小时，是个典型的“低头族”。
经过检查，医生给铭铭安排了针对性的治疗，包括按摩拉伸、体育锻炼等，帮助铭铭改善脊柱的弯曲，减轻脊椎压力，改善血液循环，提高颈椎活动能力，改善肌肉紧张状态，减轻肌肉疼痛等。同时，为了避免铭铭的身体状况受到极大影响，家长应该给孩子安排适当的休息时间，避免长时间的久坐，合理安排作业时间，减轻孩子的学习压力。
总之，家长要加强对孩子的关注，及时发现孩子身体不适，及时就医，避免孩子身体受到损害。
