四天前，一个12岁的男孩小英，骑了一个小时的旋转自行车，大腿肌肉酸痛得连路都走不动了。两天后，不仅肌肉酸痛没有缓解，尿液的颜色也变得很奇怪，像酱油一样，量也变少了。医生的检查显示小英的尿液中，肌酸激酶含量是正常水平的几百倍。结合小英发病前的剧烈运动史，并伴有肌肉酸痛、肌肉无力、尿色异常，血清肌酸激酶、肌红蛋白明显升高，确诊为“横纹肌溶解症”。
由于挤压、运动、高热、药物、炎症等原因所致横纹肌破坏和崩解，导致肌酸激酶、肌红蛋白等肌细胞内的成分进入细胞外液及血循环，引起内环境紊乱、急性肾衰竭等组织器官损害的临床综合征。
通常是由过度运动引起的。好在及时治疗，没有出现肾衰竭的症状。经过两天的补液、碱化尿液等一系列对症治疗，目前双侧大腿酸痛、乏力好转，尿色逐渐好转，目前复查肌红蛋白、肌酸肌酶等指标较前也有所下降。
夏季运动健身体能消耗大，应根据自身身体情况循序渐进，量力而行，切不可急于求成，用力过猛，特别是平时很少运动的人，不要锻炼之初就进行高强度的运动。运动前做好热身运动，运动后伸展放松。不要在炎热潮湿的环境下运动。如果剧烈运动后出现肌肉酸痛，建议先停止运动。如果休息几天后症状没有改善，而且有尿色加深、全身水肿、尿量减少甚至无尿等症状，应及时到医院就诊，以免加重、延误治疗。
