老人长期喝浓茶致重度贫血 喝浓茶对身体有哪些危害?

发布时间:2021-08-17 10:13:00 0 次浏览

长沙65岁的王爹爹非常注重保养,平时就爱喝茶和散步,身体也很健康。8月他在散步时突然晕倒被送医。医生诊断为缺铁性贫血。据悉,老人酷爱喝浓茶,常是一半茶叶一半水,一天的茶叶量在50克左右。医生介绍,长期铁缺乏饮食,或者饮浓茶影响铁的吸收 。

浓茶顾名思义就是茶叶浓度比较高的茶,因为茶叶放得多,所以颜色会比淡茶浓,肉眼看上去也不剔透,颜色比较浑浊,而且茶冷却放凉了之后还会有一层茶油漂在茶面上,味道也失去了茶的清香,口味尝起来会比较苦涩,像常见的铁观音、乌龙茶、红茶都属于浓茶。在正常情况下一天使用茶叶12克,使用150毫升的水冲泡,超过了质量就是浓茶,喝浓茶会伤害身体。

1、浓茶因为放茶较多,所以氟化物含量会高于清茶,而氟化物会对牙齿造成损害,经常饮用浓茶会引起龋齿。

2、浓茶中含有咖啡因,有兴奋作用,适量饮用可以维持饱满的精神状态,而过量饮用会引起过度的神经兴奋,晚上容易入睡,进而引起失眠。

3、浓茶中的咖啡因也会抑制人体对钙质的吸收,所以年轻时经常饮用浓茶可能会导致钙质缺乏,而在老年时则会大大增加患骨质疏松症的风险。

4、浓茶中含有大量的鞣酸,不仅会影响身体对铁的吸收,还会影响胃液对食物的消化,引起消化不良、腹胀等不适。


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