近日，一名12岁的男孩在西安儿童医院被诊断为“脂肪肝”。据医生详细询问，小男孩超重15公斤，平日最喜欢肉制品和油炸食品。医生还指出，如果发现脂肪肝，需要及时治疗，如果不及时治疗，可能会导致肝硬化，严重的话，还会导致肝移植。一旦孩子被确诊为脂肪肝，家长该怎么办？
脂肪肝，顾名思义就是肝脏脂肪过度堆积。一旦过多的脂肪堆积在肝细胞中，患者的肝功能就会受到影响，从而出现一系列的症状和不适。早期患者症状非常轻微，甚至没有症状，但部分患者会出现右上腹不适，以及身体疲劳、食欲不振等症状。如果患有脂肪肝而没有及时的治疗和调理，会使患者的肝功能受到严重损害，严重甚至诱发肝硬化和肝癌。
生活中，脂肪肝一般发生在中老年人群。只是近几年脂肪肝的发病年龄越来越小，儿童脂肪肝非常常见。那么小孩子得了脂肪肝该怎么办？
一、饮食调理
日常饮食中多吃鱼、豆制品、水果蔬菜和牛奶。这些食物含有优质蛋白质，不仅能促进肝细胞再生，还能防止体内脂肪含量过高。
此外，限制糖和脂肪食物的摄入量，补充水果、蔬菜和全谷类食物的摄入量。一日三餐不应过量进食，应适当控制食物的分量。
二、运动调理
一定要在日常生活中增加锻炼。锻炼应根据孩子的体格、年龄和兴趣来选择，如打乒乓球或足球、打羽毛球、骑自行车等。但要注意运动量的控制，不可使宝宝出现过度疲劳的现象，否则会影响宝宝的健康。
三、增加饮水量
适当增加饮水量，适当补充水分，可以对治疗儿童脂肪肝起到辅助作用。同时应首选开水和矿泉水，不能用任何饮料代替。
脂肪肝并不意味着吃太多脂肪，肝细胞对任何脂肪存在代谢问题，都会使脂肪堆积在肝细胞。如脂肪酸分解和转移障碍、脂肪合成过多、肝细胞中毒或营养不良等。所以控制脂肪摄入的同时，注意保护肝脏也很重要。
