80岁老人每天玩游戏6小时 玩游戏能预防老年痴呆?

发布时间:2021-11-02 09:35:00 0 次浏览

80岁的四川绵阳人一天玩6小时电脑游戏的视频引起了网友的关注。老头儿说自己的孩子开网吧,他有时帮忙看看店里的生意,看见别人在玩,自己试试看,觉得有兴趣就慢慢学。从开始算起,至今也超过14年。谈到玩游戏的原因,他指出上网放松下既可打发时间,又可锻炼脑筋,预防老年痴呆。除了玩游戏,还有哪些方式可以帮助我们远离老年痴呆?

80岁老人每天玩游戏6小时 玩游戏能预防老年痴呆?

老年痴呆症是老年人的一种常见病和多发病,该病可导致老年患者产生认知障碍,严重影响他们晚年的生活质量,因此,中老年人应引起足够的重视。尽管说老年痴呆的发病率较高,但诱发这种神经疾病的因素十分复杂多样。但只要人们及时制定和实施一些有效的保护措施,就能在一定程度上达到预防老年痴呆症的作用,降低老年痴呆症发病风险。

采取以下措施,在日常生活中可能对预防老年痴呆有帮助:

1.远离香烟

吸烟者是导致老年痴呆症发生的危险因素之一,吸烟时间越长、数量越多,老年人患痴呆症的风险就越高。

由于卷烟中的焦油.尼古丁等多种有害物质进入人体后,会对自主神经产生异样的刺激,不但会引起血压升高、血管痉挛等症状,也能直接损伤血管内皮细胞,影响脑内的微循环,导致老年痴呆的发病。

所以,要想预防老年痴呆症,不管是年轻人还是中老年人,都要做到远离吸烟。

2.远离酒精

饮酒过量可引起慢性酒精中毒性脑病,并可诱发脑卒中,所以饮酒对老年痴呆患者而言,饮食是致病因素之一。因为酒精会直接伤害大脑,所以人们可以通过远离酒精,有效地预防老年痴呆的发生。

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3.保持积极心态

每个人在生活中都会因各种人生重大事件而受到刺激,使其心理健康状况受到严重的负面影响。老人当然也不例外,但这种消极的负面心理情绪的产生,都会给老年人的健康带来极大的隐患。

所以,大家一定要帮助老人在家里做好日常心理护理,帮助老人养成良好的心态,减少老年痴呆的发生。

四、合理用药

大多数中老年人在遭受疾病危害后,都会选择通过选择治疗方法来应对疾病。但长时间服用某一类药物,或在吃药过程中出现过量服药等行为,都有可能导致老年痴呆发病的风险增加。

所以不论男女老幼,在日常生活中如要用到药物治疗疾病,都必须严格遵照医嘱服药,不会有自己滥用药物的现象。

从多方面做好老年痴呆症的防治工作,可有效提高老年人晚年生活质量,避免老年痴呆症在生命的最后阶段遭受老年痴呆症的困扰和危害。并且患有老年痴呆症的病人,应努力争取疾病的早诊断、早治疗,因为早期的诊治能有效地控制病情的发展,延缓老年痴呆症的发展。

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