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代表:建议将高中生晚10点就寝 睡眠对孩子成长的重要性

山东广播电视台视频报道:3月7日,全国人大代表许富华在小组会议发言时指出,很多高中学生晚自习下课时间由晚9点半逐渐延伸到10点半,甚至高考冲刺前到晚11点,睡眠...

早睡一小时 让精神抑郁不再“打扰”你

新加坡《联合早报》网站近日报道称,世界卫生组织官网公布的最新数据显示,抑郁症是一种常见的精神疾病,影响着全球2.64亿人的健康。而美国一项新研究显示,对于习惯晚...

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