今天3月21日是世界睡眠日。也许，大家正饱受这些睡眠问题的困扰：很困却不想睡、熬夜戒不掉、想睡也睡不着……熬夜、失眠对身体有非常大的伤害，那么，我们应该怎样提升...
研究显示，晚上11点之前入睡，对于我们的日节律激素的分泌是至关重要的。睡得晚，会影响生长激素的分泌，生长激素越高，血糖越高。熬夜还有可能使人变胖，脂肪越多，胰岛...
近日，江苏淮安的小张在打鼾时突然没了动静，经过紧急治疗后方才脱险。经诊断，小张患上的是睡眠呼吸暂停低通气综合征，病因正是过于肥胖导致呼吸道狭窄。据悉，身高仅1米...
南宁7岁小男孩，脖子上戴着扇子，在午睡时睡着了，醒来后发现脸被吹歪了。经过半个多月的治疗，情况有所好转。医生说，由于风扇长时间吹在人体的一个地方，经络气血运行不...
3月24日陕西西安，24岁男子小伦(化名)因长期戴耳机入睡，造成左耳感音神经性听觉丧失。据悉，小伦戴耳机入睡已有近半年，这次听觉丧失伴随耳鸣症状，对生活造成很大...
南宁一名7岁男孩在午睡时，因为戴着挂脖风扇睡着了，结果醒来时发现，自己的脸被吹歪，面瘫了。经过半个多月的治疗，情况才有所好转。医生说，由于风扇长时间对着人体一个...
近日，山东青岛即墨区人民医院走廊里传来一阵哭喊声，心内二科值班护士董晶循声往走廊尽头的34床跑去。一进病房，她就看到陪护34床老人的女孩仰面躺在地板上，看样子是...
近日，安徽阜阳刘女士反映称，5岁儿子在幼儿园猝死，老师曾承认失职。警方介入调查后，尸检结果显示被鉴定人符合肺水肿性猝死，未见炎症、中毒、心脏病。5岁男童幼儿园午...
网上有一些证据表明，睡眠姿势很可能会影响心脏的运作，因为靠左睡的话会压住心脏，使心脏的跳动减少，心脏部位血液不流通，很有可能会导致人体出现不适，例如憋气、出汗等...
在浙江大学明州医院耳鼻喉科门诊诊室，一位30岁的李女士向医生诉苦：我每天晚上睡觉透不过气，胸闷、憋气、鼻塞、流鼻涕……去其他医院查了心脏和肺都说没事，不知道到底...
今天正月初三，民间谚语说:初一早，初二早，初三睡得饱。元旦主要是休息的一天。人们睡得很晚，通常不出去拜年，不扫地，不抽水，在家祈祷。1、安睡迟起除夕了除夕、初一...
