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教育部提倡学生做20分钟身体活动 学生体育运动的好处无法想象

教育部今天举行了新闻发布会。近日,教育部等五部门联合印发《关于全面加强和改进新时代学校卫生健康教育的意见》,提出增加体育锻炼时间。严格实行眼保健操、课间操制度,...

19岁男生运动后猛喝冰饮料心梗去世,剧烈运动后哪些事儿绝对不能做

7月10日,福州一名19岁的男孩在高考结束后就每天打球,打完球的他总是会拿起一瓶冰饮料一口气喝光。这天在喝完冰饮料不到五分钟时间,男孩感觉胸闷胸痛,送医抢救后被...

​第一波“刘畊宏女孩”已经受伤了 运动健身有哪些注意事项?

“刘畊宏女孩”的热情愈发高涨,今天刘畊宏抖音的粉丝已经突破3000万,而昨天这个数字还不到2000万。第一波“刘畊宏女孩”已经受伤了 运动健身有哪些注意事项?运...

悲剧!男子打球后突然发生心源性猝死 专家表示喝冰水是诱因

湖南株洲一位 24 岁小伙在室外打篮球后猝死。当时室外温度34℃左右,打球后喝了冰水,5分钟后人就慢慢倒下了。此外,网上还有很多关于夏季运动后喝冰水、冰饮料导致...

人越胖越难通过运动减肥 越胖的人越难减肥吗

据英国《卫报》报道,研究表明,对肥胖者而言,通过运动减肥似乎更难。起初,研究人员认为我们一天消耗的总能量是各种活动(从园艺和除草到跑马拉松)消耗的能量和人体基本...

大妈拍脑袋治脱发致眼睛晶状体脱落

不久前,来自武汉的64岁的谷女士,发现自己的左眼变得模糊,视力急剧下降。在医院检查后,她被告知,她眼睛里的晶状体已经脱落。根据调查,谷女士去年在头发护理机构拍头...

运动员喝热水能提高运动成绩吗?喝水温度多少度最好

东京奥运会期间,很多中国运动员都拿着保温杯,赛前赛后都能看到用保温杯喝水的镜头。喝热水有助于改善运动状态?运动成绩受体温调节、体液平衡等因素的影响。如果运动时间...

徐梦桃摘金背后:半月板切除70% 半月板切除一部分后有什么影响

半月板在人体中相当于缓冲带,能够在跳跃之中为腿部减缓压力。作为自由式滑雪空中技巧运动员的徐梦桃竟然切除了70%的半月板。然而,就是这样一位伤痕累累的斗士,迎着所...

孕妇负重深蹲引争议 孕期究竟该怎么做运动?

近日,河北一位孕妇做运动的视频火了,她临产前几天还在负重20公斤做深蹲,看呆众人的同时也引来了不少争议,有人觉得这样实在太危险了,在视频里,这位距离预产期只有四...

奥运会金牌的背后故事你知道吗?运动员们成功背后的辛苦与伤病

  冠军不会白来。每个运动员成功的背后,都有无数个日日夜夜的努力。当运动员站在领奖处领奖时,我们都会以这位优秀的运动员为荣,但我们只看到了运动员光鲜亮丽的一面每...

伊朗运动员兴奋剂检测结果异常 兴奋剂对身体有哪些危害

9日发布报告称,伊朗男子高山滑雪运动员侯赛因·萨韦·谢姆沙基兴奋剂检测结果异常。这是北京冬奥会开赛以来公布的首例兴奋剂检测结果异常案例。众所周知,使用兴奋剂能让...

什么运动适合在家做?推荐6种宅在家也能做的运动

不要抱怨没有时间去健身房,家庭空间小,不能运动,事实上,这就是在为自己的懒惰找理由,只要有一双发现的眼睛,不管你在哪里都能找到适合自己的运动,以下是一些适合宅在...

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国内新冠疫情最新数据:新增确诊... 10月9日0—24时,31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例434例。其中境外...
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吃了螃蟹腹泻怎么办 吃螃蟹腹泻致病因素较多,如螃蟹过敏、螃蟹处理不当等。腹泻者应先停止再摄入螃蟹,进行相关检查后确诊,根...
上海男子感染幽门螺杆菌导致全家... 近日,上海的孟先生体检发现幽门螺杆菌复阳。此前孟先生发现幽门螺杆菌阳性,随后全家老人孩子发现均被感染...
南方多地降雪降温是倒春寒的预警... 今天上午(2月7日)6点,中央气象台继续发布暴雪蓝色预警。湖南、安徽等地会有暴雪。受暴雪影响,很多地...
父母没有高血压为什么我会有 父母没有高血压却患上高血压,很可能和日常的不良生活方式有关。高血压的风险因素有很多,例如年龄因素、遗...
西瓜有病毒?无籽西瓜是转基因产... 市内不少网友收到这样一条消息:一医院有人感染“H7N9病毒”致死,还称“央视”已经播出,特别提示千万...
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近期带状疱疹病例明显增加 超9... 2023年2月27日-3月5日是第二届国际“带状疱疹关注周”,带状疱疹作为一种高发于50岁及以上中老...
“3.8妇女节” 关爱女性健康... 3.8妇女节,是赞美女性力量与美丽的日子。这一天,让我们向全世界的女性致敬,感谢她们为社会付出的努力...
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