“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”白萝卜是冬季的时令蔬菜，也是养生的好食材，萝卜熟食甘似芋，生荐脆如梨，是我们餐桌上比较常见的蔬菜，也被大家称为养生之宝。但是...
行胃镜检查后，饮食要根据胃内情况而定。若为正常或浅表性胃炎，可在检查后2小时开始饮食，若为胃溃疡、十二指...
安神补脑吃什么？1、小米小米，又称小米，味甘咸凉。陈小米又苦又冷。李时珍在《本草纲目》中说，小米煮粥吃丹田，补虚开胃。它的功能是健脾、和胃、安眠。根据现代医学，...
女性每个月都会面临月经，会出现气血不足的情况。一旦气血不足，他们的脸就会变黄，全身无力，抵抗力和免疫力差。生活中四种药食同源的食物，能有效补充气血。哪些食物可以...
世界卫生组织最近发布了一份个国家报告了与比利时生产的巧克力相关的沙门氏菌感染，被沙门氏菌污染的巧克力已销往至少113个国家和地区。据世界卫生组织介绍，3月27日...
春节是我国人口流动最大的时期，很多异乡的朋友都是从外地赶回家过年，所以这段时间可能会迎来第二波疫情高峰期。大多数农村地区都是老人和孩子，而外国朋友回家后，一定要...
肝也是一个比较沉默的器官，即使肝脏受到损伤，我们也不会有身体上的不适。这就让我们忽视了肝脏的重要性，早上是保护肝脏的黄金期，养肝要从早上开始。01鸡蛋提起早餐吃...
超级加工食物包括大批量生产的面包、即食食品、方便面、汽水和甜饮料等，目前很少的阐明超加工的食物与人类身体心脏病发作和中风之间关系的研究还很有限。2021年欧洲心...
胆囊炎不能吃脂肪含量高食物、酸性食物、过烫或过冷食物、产气食物等。1、高脂肪类食物：如患有胆囊炎，受到胆...
血栓被认为是“沉默的杀手”，发病率高，隐匿性强。以往血栓在年龄大的人群中比较流行，可现在却越来越年轻化，这与当代年轻人久坐以及超重有很大的关系。平时多吃什么、少...
夏季气温高，细菌也疯狂生长，食物吃不完，需要储存在冰箱。但是你真的会储存美食吗？这些误区你中了几条？误区一：西红柿、没熟的水果放入冰箱研究发现，在低温下，西红柿...
春节期间，家家户户都会准备丰盛的美食，但这些美食往往都是高脂肪、高热量、高油脂的，吃多了会给身体健康带来负面影响。那么，哪些食物是分解油腻的好帮手呢?下面就为大...
