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袁弘晒张歆艺与儿子放飞“床照” 正确的睡眠姿势是怎样的?

6月29日晚,袁弘在微博晒出妻子张歆艺与儿子睡觉的照片,画面中,两人睡得四仰朝天,占领了床的大部分空间,袁弘发出疑问:我睡哪儿?网友留言道:“睡地上”“睡沙发”...

为什么有人睡眠少但精力旺盛?别再被骗了!

随着生活节奏的加快,越来越多的人匆忙的奔走于大街小巷,手指尖敲打着工作文件,每天忙的热火朝天,甚至连睡觉的时间都没有。但有些人缺少睡眠会白天犯困,整天萎靡不振,...

早睡一小时 让精神抑郁不再“打扰”你

新加坡《联合早报》网站近日报道称,世界卫生组织官网公布的最新数据显示,抑郁症是一种常见的精神疾病,影响着全球2.64亿人的健康。而美国一项新研究显示,对于习惯晚...

郁症女孩跳楼被消防员救下 抑郁症的早期症状有哪些表现?

近日有一名少女情绪严重低落,有情绪问题爬了8层楼,在没有任何依靠的情况下,坐在屋顶边缘,消防队员赶到抢救女孩时猝不及防。女孩挣扎了很多次,试图冲回屋顶。消防队员...

《柳叶刀》公布新冠后遗症最新研究 近半数患者出院后1年仍无法痊愈

《柳叶刀》发布的研究,跟踪了1276名从武汉金银潭医院出院的新冠患者,通过随访他们出院6个月后和12个月后的健康状况和生活质量,对他们的康复情况进行了研究。大多...

因被子盖得不对女婴住进ICU 新生儿怎么睡才安全?

近年来,新生婴儿因睡眠问题而发生窒息的案例越来越多,不由得令人心痛,这也给许多家长敲响了警钟。新生儿睡前必须保证其睡眠安全,避免发生新生儿猝死。近日,广西南宁一...

全国约五千万人睡眠中曾呼吸暂停 发生呼吸暂停的原因有哪些

研究显示,大约500万人在睡眠时出现呼吸暂停。最近,成都一男子打呼噜一夜呼吸暂停近300次。冬季不仅是呼吸系统疾病的高发季节,而且伴有干冷空气、室内尘埃、感冒等...

谷爱凌每天睡10小时觉 保持睡眠充足的好处

2月8日,谷爱凌被问及最后一跳选择1620动作的想法,她回应称那个时刻真的没有任何压力,这和她平时对待滑雪、学业以及其他广泛兴趣的态度有关。谷爱凌透露,为了平衡...

成为谷爱凌的第一步竟然是每天睡10小时?睡眠时间越长人越健康吗?

18 岁的谷爱凌拿下了自由式滑雪女子大跳台金牌,用 1620 的超高难度动作创造了历史。而她不仅仅是个滑雪天才,还一年学完普通高中生两年的课业,考进斯坦福大学,...

代表:建议将高中生晚10点就寝 睡眠对孩子成长的重要性

山东广播电视台视频报道:3月7日,全国人大代表许富华在小组会议发言时指出,很多高中学生晚自习下课时间由晚9点半逐渐延伸到10点半,甚至高考冲刺前到晚11点,睡眠...

今天是“世界睡眠日”我们应该怎样提升睡眠质量?

今天3月21日是世界睡眠日。也许,大家正饱受这些睡眠问题的困扰:很困却不想睡、熬夜戒不掉、想睡也睡不着……熬夜、失眠对身体有非常大的伤害,那么,我们应该怎样提升...

5岁男童幼儿园午睡时猝死 怎样才能避免儿童猝死的事情发生?

近日,安徽阜阳刘女士反映称,5岁儿子在幼儿园猝死,老师曾承认失职。警方介入调查后,尸检结果显示被鉴定人符合肺水肿性猝死,未见炎症、中毒、心脏病。5岁男童幼儿园午...

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吃了螃蟹腹泻怎么办 吃螃蟹腹泻致病因素较多,如螃蟹过敏、螃蟹处理不当等。腹泻者应先停止再摄入螃蟹,进行相关检查后确诊,根...
上海男子感染幽门螺杆菌导致全家... 近日,上海的孟先生体检发现幽门螺杆菌复阳。此前孟先生发现幽门螺杆菌阳性,随后全家老人孩子发现均被感染...
南方多地降雪降温是倒春寒的预警... 今天上午(2月7日)6点,中央气象台继续发布暴雪蓝色预警。湖南、安徽等地会有暴雪。受暴雪影响,很多地...
父母没有高血压为什么我会有 父母没有高血压却患上高血压,很可能和日常的不良生活方式有关。高血压的风险因素有很多,例如年龄因素、遗...
西瓜有病毒?无籽西瓜是转基因产... 市内不少网友收到这样一条消息:一医院有人感染“H7N9病毒”致死,还称“央视”已经播出,特别提示千万...
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“3.8妇女节” 关爱女性健康... 3.8妇女节,是赞美女性力量与美丽的日子。这一天,让我们向全世界的女性致敬,感谢她们为社会付出的努力...
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